Ourwardfamily

10 Manfaat Kesehatan Minum Air Hangat

10 Manfaat Kesehatan Minum Air Hangat

Air minum penting untuk tubuh yang sehat. Banyak ahli kulit setuju bahwa air minum penting untuk menjaga tubuh dari racun, membuat kulit anda menjadi lembut dan awet muda. Memulai hari dengan segelas air adalah rutinitas yang diikuti banyak orang yang telah sadar akan kesehatan. Minum segelas air setelah bangun tidur merupakan kebiasaan yang baik, tetapi…

Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan Dari Biji Semangka

Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan Dari Biji Semangka

Saat musim panas tidak ada yang lebih menyegarkan selain jus semangka atau sekedar menikmati potongan buah semangka bersama keluarga. Tapi banyak juga yang tidak menyukai biji semangka dan sekarang anda dapat dengan mudah membeli semangka tanpa biji. Padahal biji semangka yang telah kering memiliki nilai gizi sangat tinggi. Komponen penting dari gizi biji semangka yaitu…

Kebiasaan Buruk Ini Dapat Menyebabkan Pori-Pori Tersumbat

Kebiasaan Buruk Ini Dapat Menyebabkan Pori-Pori Tersumbat

Pori-pori kecil pada kulit dan kulit kepala membantu tubuh anda tetap bersih dan sehat. Pori-pori yang terletak di atas kelenjar sebaceous mensekresikan minyak alami yang disebut sebum. Minyak ini membantu mengumpulkan dan menyatukan sel-sel kulit mati. Tapi walaupun kelenjar sebaceous mengusir sel-sel kulit mati, namun sering mengakibatkan penumpukan dan akhirnya menyumbat pori-pori. Pori-pori juga tersumbat…

10 Tes Pemeriksaan Kesehatan Yang Harus Dilakukan  Pada Pria Usia 40 Tahun

10 Tes Pemeriksaan Kesehatan Yang Harus Dilakukan Pada Pria Usia 40 Tahun

Banyak orang tidak menganggap masalah kesehatan mereka adalah hal yang serius dan menghindari dokter karna alasan biaya. Meski tidak ada gejala yang menunjukan adanya masalah yang membahayakan kesehatan. Jika ini adalah termasuk anda, sangat penting untuk mengubahnya, tanpa kesehatan yang baik tidak mungkin bisa untuk menikmati hidup. Sedikit perencanaan dapat membantu anda tetap fit dan…

Cara Mencegah Dan Mengontrol Osteoporosis

Cara Mencegah Dan Mengontrol Osteoporosis

Bayangkan jika anda memiliki tulang rapuh sehingga saat anda batuk atau bersin maka ini akan menyebabkan tulang rusuk anda akan patah! Sayangnya lebih dari 10 juta orang Amerika menderita osteoporosis, penyakit dimana tulang kehilangan massa dan menjadi rapuh. Menurut International Osteoporosis Foundation, lebih dari setengah penduduk Amerika berusia 50 tahun keatas mengalami osteoporosis atau kepadatan…

Tekanan Darah Rendah, Berbahayakah? Berikut Penjelasannya

Tekanan Darah Rendah, Berbahayakah? Berikut Penjelasannya

Tekanan darah rendah atau hipotensi sering dianggap tidak menjadi masalah besar. Namun, hipotensi parah dapat menunjukan masalah mendasar dan dapat menyebabkan gangguan jantung yang serius serta gagal organ karena oksigen dan nutrisi tidak mencapai organ-organ utama. Hipotensi berhubungan dengan syok, suatu kondisi yang bisa mengancam jiwa. American Heart Association (AHA) mengatakan selama seseorang tidak mengalami…

Waktu Yang Paling Baik Untuk Tidur Dan Bangun

Waktu Yang Paling Baik Untuk Tidur Dan Bangun

Tidak dapat diragukan lagi bahwa tidur adalah bagian paling penting dalam hidup. Tanpa tidur, anda akan mengantuk dan merasa letih sehingga tidak mampu bekerja lebih baik. Dapatkan tidur yang nyenyak dan hindari stres, agar anda lebih bersemangat keesokan harinya. Tapi perlu anda ketahui bahwa ada waktu yang ideal kapan saat tidur dan bangun setiap hari…

10 Makanan Untuk Kulit Tampak Lebih Cantik Sempurna

10 Makanan Untuk Kulit Tampak Lebih Cantik Sempurna

Apakah anda tahu bahwa apa yang anda makan akan mempengaruhi keindahan kulit anda? Ada hubungan yang kuat antara apa yang anda makan dan pilihan makanan yang anda makan. Dengan makanan yang tepat, anda bahkan dapat mengurangi tanda-tanda penuaan seperti keriput, penurunan elastisitas kulit dan perubahan warna kulit. Pada saat yang sama, makan makanan yang tepat…

Penyebab Hidrosefalus Pada Bayi Dan Orang Dewasa

Penyebab Hidrosefalus Pada Bayi Dan Orang Dewasa

Jika anda sedang hamil dan khawatir atas laporan USG yang tidak begitu baik atau anda melihat kepala anak anda berkembang lebih besar dari biasanya, mungkin mereka mengalami hidrosefalus. Selain itu, anda juga perlu khawatir pada orang tua, kerabat dan teman yang kemampuan mentalnya memburuk serta mengalami kesulitan berjalan, walaupun kondisi ini jarang terjadi. Berikut penjelasan…

10 Perawatan Kecantikan Alami Untuk Tangan Dan Kaki

10 Perawatan Kecantikan Alami Untuk Tangan Dan Kaki

Banyak wanita yang mencintai perawatan wajah dan rambut, tapi sering mengabaikan keindahan dan kesehatan tangan dan kaki. Padahal tangan dan kaki adalah bagian tubuh yang sama pentingnya untuk dilakukan perawatan, tentu sangat memalukan jika anda akan bersalaman dengan orang lain tetapi tangan anda kasar dan keriput. Lalu saat anda menggunakan sendal saat keluar atau sedang…

×